Ed egli disse loro: «Venite in disparte in un luogo solitario e riposatevi un po’». Poiché era tanta la gente che andava e veniva, che essi non avevano neppure il tempo di mangiare. (Marco 6:31)
Lo stress! Flagello della vita moderna, generatore di stanchezza, conflitti, malattie, depressioni, lo stress non è però una fatalità.
Prendiamoci il tempo di riflettere sull’esempio che il Signore Gesù ci ha lasciato. Leggendo i Vangeli, siamo colpiti dalla calma meravigliosa che si sprigiona dalla sua persona.
Egli ha il tempo di parlare tranquillamente con una donna che incontra presso a un pozzo. Gli vengono portati dei bambini; i discepoli s’intromettono.
Ma Gesù disse: «Lasciate i piccoli fanciulli venire a me, perché di tali è il regno dei cieli». (Matteo 19:14)
Egli ha tempo per i piccoli, ha tempo per tutti coloro che vengono a lui.
La riuscita della nostra vita non dipende tanto dalla quantità di cose che facciamo quanto dalla loro qualità, e quest’ultima dipende dalla nostra effettiva relazione con Colui che ce le affida.
Per scacciare lo stress, possiamo appoggiarci su Dio, sul Signore Gesù e confidare in lui. Così impariamo ad essere calmi ma nello stesso tempo attivi.
Ciò che stanca sono anche le apprensioni e le preoccupazioni, che Gesù raffigura ai rovi e alle spine; esse soffocano la Parola di Dio e ci impediscono di produrre frutto.
Talvolta soffriamo di più a causa delle nostre reazioni che per ciò che le provoca. Ricercando, in preghiera, le cause nascoste del nostro stress e della nostra stanchezza, riceviamo da Dio una pace che può regnare sia durante i nostri momenti di relax sia in quelli di intensa attività.
